Ingredientes:• 3 fatias de abacaxi
• 1 copo de gelo picado
• ½ copo (150 ml) de água
• 8 folhas de hortelã
• suco de 1 laranja
• 1 banana cortada em rodelas
Modo de Preparo:
Preparo da ReceitaPique o abacaxi em pedaços pequenos.
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com a espuma.
Beba até 1 hora antes do almoço (nunca após a refeição).
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